Mahira Braga, educadora física, treinadora e corredora de montanha, é a 3ª convidada do ASSUNTO É O QUE NÃO FALTA, criado e apresentado por Amandina Morbeck.
No bate-papo, elas conversam sobre a importância da atividade física e de fazer isso de forma correta, de preferência contando com o apoio de um(a) profissional; sobre o quanto é possível começar a praticar esporte em qualquer idade, observadas as questões relacionadas à mobilidade de cada pessoa; sobre as provas da qual participou; sobre maternidade e vida profissional e muito mais.
Moradora de São Bento do Sapucaí (SP), na Serra da Mantiqueira paulista, Mahira tem as montanhas como seu playground e sabe aproveitar bem tudo de belo que tem ao redor.
O episódio foi ao ar em 24/2/2023 e você pode ouvi-lo de onde estiver e quando quiser pelos principais tocadores de áudio.
Escolha o de sua preferência, clique para acessar e curta uma boa conversa: Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music, Google Podcasts ou Deezer.
Se ainda não o fez, siga o podcast no Instagram: @assuntoeoquenaofalta.
As fotos abaixo ilustram um pouco do que rolou no bate-papo.
Para ouvir os outros episódios, que também são sensacionais, clique aqui.
